Iritasi Mata Tidak Boleh Dibiarkan berpanjangan

Iritasi Mata Tidak Boleh Dibiarkan berpanjangan

Iritasi mata boleh mengganggu aktiviti sehari-hari dan tidak jarang bersifat menular. Penting untuk mengenal pengendalian keadaan ini dengan tepat dan cepat.

Iritasi mata boleh disebabkan oleh kerana alergi, bahan alergen dan iritan, serta jangkitan. Konjunktivitis atau pink eye adalah salah satu bentuk iritasi mata yang paling umum. Gangguan mata ini bila disebabkan oleh virus atau bakteria boleh dengan mudah menjangkiti orang lain.

Pemulihan iritasi mata menjadi lebih mudah dan cepat jika anda memahami cara-cara untuk mengatasinya. Berikut langkah-langkah yang boleh dilakukan.

Cari tahu jenis-jenis iritasi yang mungkin dialami

Gejala kerengsaan yang dialami penghidap kurang lebih sama, iaitu mata merah, berair, dan gatal. Tetapi butirannya boleh jadi berbeza berdasarkan jenis dan penyebab. Konjunktivitis boleh disebabkan oleh beberapa perkara berbeza, seperti alergi, bakteria, ataupun virus.

    Konjungtivitis yang disebabkan oleh virus umumnya akan pulih dalam 1-3 minggu. Hal terpenting adalah mencegah terjadinya komplikasi.
    Konjungtivitis yang disebabkan oleh bakteria umumnya disertai dengan keluarnya cecair berwarna hijau atau kuning dari sudut mata. Doktor boleh memberikan antibiotik untuk meredakannya.

Konjungtivitis yang disebabkan oleh alergi umumnya akan memberi kesan pada kedua-dua mata dan menyebabkan gejala-gejala umum alahan, seperti hidung berair. Selain alahan teruk yang memerlukan pengendalian perubatan, keadaan ini sebenarnya boleh diatasi secara mandiri.

Bersihkan cecair yang keluar dari mata secara rutin

Cuci tangan sebelum membersihkan mata. Bermula dengan mengusap sudut mata bahagian dalam, kemudian ke bahagian luar. Gunakan tuala atau tisu berbeza untuk mengusap bahagian-bahagian yang berbeza. Segera cuci atau buang tisu sekali pakai begitu selesai digunakan. Tindakan ini penting untuk mencegah bakteria berkembang.

Gunakan memampatkan untuk meredakan iritasi

Kompres sejuk biasanya baik untuk menangani konjunktivitis alahan. Sementara memampatkan hangat baik untuk meredakan bengkak atau konjunktivitis akibat virus atau bakteria. Rendam kain lembut dan bersih di dalam air panas atau sejuk. Peras dan tekan secara perlahan-lahan pada mata yang dijangkiti. Segera ganti lap sebelum beralih ke mata lain untuk mengelakkan penularan.

Elakkan penggunaan kanta kenalan

Kanta kenalan boleh menyebabkan iritasi mata sehingga bakteria yang terperangkap menyebabkan konjunktivitis. Selepas pink eye sembuh, cuci bersih kanta kenalan sebelum digunakan semula.

Elakkan Menularinya kepada Orang-orang di Sekitar Anda

Iritasi mata akibat konjunktivitis virus dan bakteria boleh menular dengan cepat. Penghidap yang sudah sembuh juga boleh dijangkiti semula jika virus atau bakteria merebak ke anggota keluarga. Untuk itu, ada beberapa cara yang boleh dilakukan untuk mencegah penularan.

    Turun izin tidak masuk pejabat atau sekolah agar tidak menjangkiti rakan atau rakan kerja. Umumnya penyakit ini akan reda selepas 4-5 hari.
    Elakkan menyentuh mata secara langsung dengan tangan. Jika tangan terlanjut menyentuh mata, segera basuh tangan dengan sabun. Jangan lupa untuk mencuci tangan juga setelah menitiskan atau menyapu ubat mata.
    Tunda penggunaan semua produk yang melibatkan mata, seperti kosmetik. Lebih baik lagi, tunda penggunaan kosmetik wajah secara keseluruhan agar bakteria atau virus tidak tinggal dalam produk kosmetik dan menyebabkan jangkitan kembali terulang.
    Ganti tuala dan sarung bantal tiap hari selama gejala belum reda, terutamanya jika tuala atau sarung menyentuh mata.

Pelbagai ubat titis mata yang dijual bebas mungkin berkesan untuk kebanyakan pesakit konjunktivitis, namun lebih baik anda mendapatkan ubat titisan dari doktor yang telah memeriksa keadaan anda secara langsung. Berikut panduannya:

    Iritasi mata akibat bakteria dapat diredakan dengan titisan mata antibiotik.
    Iritasi mata akibat alergi diatasi dengan titisan mata steroid atau antihistamin.
    Salap antibiotik boleh digunakan sebagai alternatif ubat titis mata. Pada 20 minit pertama, salap ini mengakibatkan penglihatan menjadi samar setelah disapu.
    Ubat antivirus digunakan untuk menangani iritasi akibat virus.

Segera periksakan diri ke doktor jika mata terasa sakit yang tidak tertahankan, gangguan penglihatan, jika mata berubah warna menjadi lebih merah. Segera dapatkan pemeriksaan juga jika selepas 24 jam rawatan, keadaan tidak bertambah baik.